Avez-vous les mains, les pieds ou les aisselles moites à cause de la chaleur, du stress, de l’anxiété ou parfois sans raison apparente ? Votre transpiration dure-t-elle toute la journée et semble-t-elle difficile à contrôler ? Vous demandez-vous pourquoi cela vous arrive ?
La transpiration est un processus essentiel qui permet à notre corps de fonctionner correctement. Imaginez les conséquences si nous ne transpirions pas du tout : notre corps ne pourrait ni réguler sa température ni éliminer efficacement les déchets.
Nous avons environ 3 millions de glandes sudoripares réparties sur tout le corps, la majorité étant concentrée dans des zones sensibles comme les mains, les pieds et les aisselles.
Types de glandes sudoripares
Il existe deux types de glandes sudoripares : eccrines et apocrines. Les glandes eccrines représentent les deux tiers de nos glandes sudoripares et se trouvent principalement sur les mains, les pieds, le dos, la poitrine et le visage. Elles produisent une sueur inodore qui sert à réguler la température corporelle.
Les glandes apocrines représentent un tiers de nos glandes sudoripares et se situent dans les aisselles, autour des mamelons et de l’anus. Leur sueur contient les mêmes éléments que celle produite par les glandes eccrines sels minéraux, acide lactique et eau mais aussi des lipides (graisses), des phéromones, de l’ammoniaque et de l’urée, qui peuvent provoquer une odeur corporelle. Les bactéries présentes sur la peau décomposent ces éléments, ce qui accentue les odeurs.
Impact de la transpiration excessive
Lorsque les glandes sudoripares sont trop actives, cela peut perturber la vie quotidienne et même déranger l’entourage. La transpiration peut être une réponse normale sans cause sous-jacente, mais lorsqu’elle est liée à un problème de santé ou à d’autres facteurs, elle peut devenir excessive et difficile à maîtriser.
Hyperhidrose chronique
Il est normal de transpirer pendant un effort physique, dans un environnement chaud ou en cas de fièvre ou d’anxiété. Cependant, les personnes atteintes d’hyperhidrose chronique peuvent transpirer abondamment même au repos. Cela peut entraîner une déshydratation jusqu’à 3 litres de sueur perdus par jour et favoriser des problèmes cutanés tels que les boutons de chaleur, les verrues, les infections fongiques (mycoses), l’eczéma et les verrues plantaires sur les pieds.
